皇冠买球网(www.huangguan.us)_练气功要注意什么 警惕这三点

2018-08-17 10:06:29  文章来源:食疗养生 练气功注意事项 首先应做到调整、控制意识思维活动。其基本要求是排除私心杂念,做到“清心寡欲”,以达到入静状态。必须选择一清净的环境,时间和地点固定。同时要先排净二便,再宽...

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